Author: Jacques Regard
- Non-Fiction
- Ediciones Robinbook, S.L.
- ISBN: 9788415612292
- Release Date: 08-01-2014
Synopsis
Ejercicio nº 00 ¿Este libro es para ti? De las siguientes afirmaciones, marca aquellas que te correspondan. -En estos momentos lo ves todo negro. -A menudo sientes cansancio, estrés, desánimo... -No puedes olvidar ciertos momentos dolorosos de tu vida. -A menudo te sientes desbordado por tus emociones. -Cuando una idea te p ersigue, no logras deshacerte de ella. -Te gustaría sentirte mejor. -Esperas mucho de los otros y a menudo te decepcionas. -Tienes tendencia a arrepentirte de las cosas del pasado. -Temes el futuro y esto te impide disfrutar del presente. -Te gustaría encontrar un sentido a tu vida. Menos de 2 respuestas: este libro no es para ti. De 2 a 5 respuestas: la lectura de este libro probablemente te resulte beneficiosa. Te ayudará sobre todo a atravesar los momentos difíciles de tu vida. De 6 a 10 respuestas: Este libro está hecho para ti. Todavía no eres consciente de ello, pero los medios para ser plenamente feliz se encuentran en ti. He aquí 50 ejercicios para descubrirlos.
Encouraging selfreflection,the books in this series offer readers the knowledge and tools necessary to empower and better themselves in different aspects of their lives. By practicing the 50 useful exercises featured in each of these guides, readers will become more selfaware as they work on becoming assertive, confident, and selfsufficient individuals.The exercises in this book are designed to help readers develop their inner strength in order to eliminate the obstacles that are keeping them from happiness, ultimately leading to a better and more fulfilling life.
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