Author: Mercedes Martí
- Non-Fiction
- Urano Publishing, Inc.
- ISBN: 9789507881169
- Release Date: 11-30-2013
Synopsis
El tiempo pasa igual para todos, pero los resultados no son siempre los mismos y eso depende mucho de cómo vivamos. El ser humano es cada vez más longevo, pero la cantidad de años vividos no siempre tiene que ver con una buena calidad de vida. ¿Qué debemos hacer para vivir más y mejor? ¿Qué hábitos debemos modificar para llegar a viejos, sanos y felices? Esa es la propuesta de este libro, descubrir cómo lograrlo y poder llevarlo a la práctica. No hay que temerle a los años, conviene vivirlos con intensidad y bienestar.
Time goes the same for everyone, but the results are not always the same and a lot depends on how we live. Humans are increasingly long-lived, but the number of years lived not always have to do with a good quality of life. What should we do to live longer and better? What habits must change to get old and be healthy and happy? That is the purpose of this book; discover how to achieve it and to put it into practice. Do not fear age, years should be lived intensely and full of wellness.
