Author: Light Watkins
- Non-Fiction
- Ediciones Obelisco
- ISBN: 9788411721004
- Release Date: 05-08-2024
Synopsis
Watkins’s tone is appealingly conversational, and his lucid prose and easy-to-follow meditation exercises help bring the sometimes-abstract contours of spiritual minimalism down to earth. Publishers Weekly
Travel Light reminds us that our most important possession is our inner guidance. And that when we make room to follow that voice within us, we become aligned with the true abundance of life.
Ava DuVernay, award-winning filmmaker
Viaja ligero anima a los lectores a seguir su curiosidad, a vivir con autenticidad según su guía interior y a tomar siempre decisiones desde el corazón. Deshazte de tu desorden interior. El logotipo de Light Watkins debería ser un cepillo de dientes, porque a eso ha reducido su vida material, de forma deliberada y con todo el corazón.
Steven Pressfield, autor de The War of Art
Discover Spiritual Minimalism: the “inside-out” path to getting rid of inner clutter and living a more fulfilled life. Everywhere you look, people in all walks of life are “going minimalist” and getting rid of their possessions. Yet as exciting as it can be to throw out half of your belongings, does it really bring happiness? As Light Watkins says: “If you’re unhappy now, becoming a minimalist isn’t likely to change that… unless you do the inner work to cultivate happiness on the inside.”
Deshazte de tu desorden interior. Todos los días oímos hablar de alguien que se inicia en el minimalismo o se convierte en nómada digital. El primer paso de la mayoría es deshacerse de sus posesiones con la esperanza de que el desorden externo les haga sentirse libres y felices. Pero Light Watkins, profesor de meditación desde hace mucho tiempo, ofrece un enfoque más satisfactorio para los curiosos del minimalismo: empezar el proceso de convertirse en minimalista desde dentro hacia fuera. A menos que elimines el desorden interno, puedes parecer minimalista por fuera, pero no te sentirás minimalista por dentro.
