Author: Ferrán Cases
- Non-Fiction
- Editorial Edaf
- ISBN: 9788441440982
- Release Date: 12-28-2021
Synopsis
This guide offers the shocking and surprising method to combat and overcome anxiety: Know yourself well, know who you are and what you need, what you like and what you don't. And learn to love and accept yourself by following a method that helps you. Bye Bye Anxiety helps you reach the top of the mountain: the Mount of Serenity.
The greatest discovery of all time is the consciousness that a person can change the future simply by changing the attitude. Oprah Winfrey
Acceptance does not mean resignation. It means understanding that something is what it is and that there has to be a way through it. Michael J Fox
¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende, de la mano de Ferran Cases, a aprovechar al máximo cada minuto del día con el nuevo diario o cuaderno de creación de hábitos y llega más lejos de lo que jamás pensaste. El Diario para crear hábitos en 66 días, del método BYE BYE ANSIEDAD es la mejor herramienta para acompañarte en el camino de autodescubrimiento y lograr vivir sin miedo a la ansiedad. Práctico, reflexivo y fácil de usar, este cuaderno se convertirá en los próximos meses en tu mejor cómplice para afrontar y superar la ansiedad.
