Author: Vivek H. Murthy
- Non-Fiction
- Planeta Publishing Group
- ISBN: 9786075691794
- Release Date: 01-11-2022
Synopsis
El mundo parece más conectado que nunca, pero la soledad se extiende como una epidemia. ¿Cuál es el efecto que tiene en nosotros y cómo podemos tratarla, incluso en la distancia?
En este libro revolucionario, el autor, Vivek Murthy –que fue cirujano general de Estados Unidos con Barack Obama— defiende que la soledad constituye un problema de salud pública y no es casualidad que en algunos países los gobiernos la hayan incorporado a sus agendas de trabajo: es el origen y agente colaborador de muchas de las epidemias generalizadas en el mundo actual, desde el alcoholismo y la drogadicción hasta la violencia, la depresión o la ansiedad. Pero la soledad no solo afecta a la salud, sino también a cómo viven nuestros hijos el colegio, a nuestro rendimiento en el trabajo y al sentimiento de división y polarización que reina en nuestra sociedad, y que la pandemia del Covid-19 ha puesto de relieve más que nunca.
En el fondo de nuestra soledad se encuentra el deseo innato de relacionarnos con otros porque el ser humano es una criatura social. Hemos evolucionado para participar en una comunidad, para forjar lazos duraderos con los demás, para ayudarnos mutuamente y para compartir experiencias vitales. Este libro es una potente llamada de atención y en él hay muchas estrategias que pueden ayudarnos a conectar porque, sencillamente, estamos mejor si estamos juntos.
The world seems more connected than ever, but loneliness is spreading like an epidemic. What is the effect it has on us and how can we deal with it, even at a distance?
In this revolutionary book, author Vivek Murthy -who was a general surgeon in the United States under Barack Obama's term of office- argues that loneliness constitutes a public health problem, and it is no coincidence that some country’s governments have incorporated it into their work agendas: it is the origin and collaborating agent of many of the generalized epidemics in the world today, from alcoholism and drug addiction to violence, depression or anxiety. However, loneliness not only affects health, but also how our children live at school, our performance at work and the feeling of division and polarization that reigns in our society, and that the Covid-19 pandemic has put on display more than ever.
At the bottom of our loneliness is the innate desire to relate to others because the human being is a social creature. We have evolved to participate in a community, to forge lasting bonds with others, to help each other, and to share life experiences. This book is a powerful wake-up call and there are many strategies in it that can help us connect because we are simply better together. A necessary book that deals with the importance of human connection, the hidden impact of loneliness on our health and the social power of the community.
