Emociones

Author: Giorgio Nardone
- Non-Fiction
- Herder Editorial
- ISBN: 9788425445644
- Release Date: 06-01-2021

Synopsis

It is necessary to "tame" emotions and then recognize them, transforming boundaries into extremely powerful resources and building an alliance between intelligence and instinct, reason and feeling, calculation and emotion. Nardone proposes that we address them as an exploration of the complexity of the real and the psychological interaction between us and the world.

An excellent book about resilience, perspective, intuition and attention. It contains current situations that allows us to understand and manage our emotions.This book teaches how to manage emotions and transform our limits into resources. A very practical book highly recommended.
 
Un excelente libro sobre resiliencia, perspectiva, intuición y atención. Contiene situaciones actuales que nos permiten comprender y gestionar nuestras emociones.Este libro enseña cómo manejar las emociones y transformar nuestros límites en recursos. Un libro muy práctico y recomendable.

Es necesario «domar» las emociones para luego reconocerlas, transformando los límites en recursos sumamente poderosos y construyendo una alianza entre inteligencia e instinto, razón y sentimiento, cálculo y emoción. Desde siempre, las dinámicas emocionales han sido centro de la atención de artistas, filósofos y hombres de fe. Los científicos, por su parte, han cultivado la ilusión de un saber puramente racional y objetivo, no contaminado por las pasiones y los sentimientos, sobre la base del mito que considera los procesos cognitivos como «superiores» al mundo de las emociones.

Para evitar esta visión utilitarista y reduccionista que el biologismo tiene de las emociones, Giorgio Nardone nos propone en este libro abordarlas como una exploración de la complejidad de lo real y de la interacción psicológica entre nosotros y el mundo. De esta forma, cuando el miedo, el dolor, la ira o el placer adoptan maneras disfuncionales que impiden el desarrollo de la vida diaria, el autor plantea un enfoque terapéutico de tipo estratégico y orientado al cambio.

 

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