Author: Rick Hanson
- Non-Fiction
- Ediciones Obelisco
- ISBN: 9788411720953
- Release Date: 04-23-2024
Synopsis
Relationships are usually the most important part of a person’s life. But they’re often stressful and frustrating, or simply awkward, distant, and lonely. We feel the weight of things unsaid, needs unmet, conflicts unresolved. It’s easy to feel stuck. But actually, new research shows that you create your relationships every day with the things you do and say, which gives you the ability to start improving them now. You have the power to make all your relationships better just by making simple changes that start inside yourself.
Las relaciones suelen ser la parte más importante de la vida de una persona. Pero a menudo son estresantes y frustrantes, o sencillamente incómodas, distantes y solitarias. Sentimos el peso de las cosas no dichas, de las necesidades no satisfechas y de los conflictos no resueltos. Es fácil sentirse estancado. Pero, en realidad, las investigaciones recientes muestran que creas tus relaciones cada día con las cosas que haces y dices, lo que te da la capacidad de mejorarlas ahora mismo.
