Author: Elizabeth Clapés and @ESMIPSICOLOGA
- Fiction
- Montena
- ISBN: 9788419501790
- Release Date: 03-19-2024
Synopsis
Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima?
Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pueden ser uno de los momentos de mayor vulnerabilidad de nuestra vida.
Sin embargo, si tenemos las herramientas para sobrellevarla, una ruptura también puede suponer un punto de inflexión vital que nos brinde la oportunidad de conocernos en profundidad y aprender a estar con nosotros mismos.
Vas a sanar. Vas a estar bien. Vas a reconstruirte y vas a florecer.
“Con las rupturas sucede algo que no pasa con todas las circunstancias vitales adversas, y es que siempre nos enseñan algo. Algunas nos enseñan aquello que no vamos a volver a permitir a nadie más, otras nos muestran cómo no queremos volver a comportarnos, lo que necesitamos en función de nuestra forma de ser o cómo lidiar con la soledad para no acabar saltando de relación en relación por miedo a la soltería.”
Even if you know that you need to let go of a relationship, how do you face everything that is coming your way?
When we meet someone, we don’t consider that the relationship could end one day. But it happens, and although endings are normal, and even necessary, they can be one of the most vulnerable moments of our lives.
However, if we have the tools to cope with it, a breakup can also be a vital turning point that gives us the opportunity to get to know ourselves more in depth and learn to be with ourselves.
You are going to heal. You will be fine. You are going to rebuild, and you are going to flourish.
“Something happens with breakups that doesn’t necessarily happen with other adverse life situations, and that is that they always teach us something. Some teach us about things that we are not going to allow from anyone else ever again, others show us how we don’t want to behave ever again, or how to deal with loneliness so as not to end up jumping from relationship to relationship for fear of being single.”
