Author: Walter Riso
- Non-Fiction
- Planeta Publishing Co.
- ISBN: 9786070748073
- Release Date: 04-09-2019
Synopsis
La liberación afectiva significa tomar las riendas de tu vida emocional, aun estando en pareja, sin agobios y sin sufrimientos inútiles que te impidan ser como realmente eres o como se te antoja ser. ¿Liberarte de qué? De cuatro creencias absurdas sobre el amor que suelen aplastarte y limitar tu crecimiento personal: Si amas, debes obsesionarte. Si amas, debes renunciar a tu identidad. Si amas, debes tener miedo a perder a tu pareja. Si amas, debes esclavizarte. Es posible crear un esquema mental saludable y constructivo que se contraponga a las cuatro tendencias señaladas: al amor obsesivo, opongo un amor apasionado, pero sereno; al amor fusionado, opongo un amor con identidad personal; al amor temeroso, opongo un amor valiente, y al amor opresivo, opongo un amor libre. ¿Qué significa amar en libertad?, ¿cómo podemos anticiparnos y saber cuándo una pareja puede funcionar?
Affective liberation means taking control of your emotional life, even when you are together with someone, without stress or useless suffering that prevents you from being the way you are or the way you want to be. When we talk about affective liberation, what exactly are you freeing yourself from? From four absurd beliefsabout love that usually crush and limit your personal growth:
If you love, you must be obsessed. If you love, you must give up your identity. If you love, you must be afraid to lose your significant other. If you love, you must be enslaved. It is possible to create a healthy and constructive mental scheme that opposes the four aforementioned trends: obsessive love v.s. passionate but serene love; fussed love v.s. a love with personal identity; fearful love v.s. brave love; and oppressive love v.s. free love.
