Author: Katy Bowman
- Non-Fiction
- Editorial Sirio
- ISBN: 9788417030452
- Release Date: 04-30-2018
Synopsis
Mueve tu ADN es muy recomendable para bibliotecas académicas y comunitarias, y como referencia en salud y medicina.
Midwest Book Review
Incluye un programa de movimiento en tres niveles para recuperar la salud con movimiento completamente natural.
Este es un libro muy interesante y convincente. Es una poderosa y "obligada" reflexión para cualquier colección, no solo en las rutinas de salud, sino en la ciencia de la salud. Health & Fitness
Un libro muy bien escrito que transmite conceptos complejos basados en la ciencia sobre el sistema musculo-esquelético. Incluye diagramas, analogías y ejercicios muy ilustrativos. Un libro fantástico para leer si sufres de algún dolor en cualquier momento de tu vida y no sabes el motivo.
Humorous, fascinating, and science based, the bestselling first edition of Move Your DNA has been updated and expanded to include a comprehensive three-level exercise program. In layperson-friendly terms Move Your DNA addresses the vast quantities of disease we are suffering from, identifying our lack of movement as the primary cause. Readers can use the corrective exercises and lifestyle changes Katy Bowman has created to help each of us transition to healthy, naturally moving bodies.
