Deliciosos Smoothie Bowls

Author: Carissa Bonham
- Non-Fiction
- Editorial Sirio
- ISBN: 9788417030254
- Release Date: 10-31-2017

Synopsis

Cuando descubras los Smoothie Bowls, los incorporarás a tu dieta para siempre y querrás compartirlos con todo el mundo. La idea es muy simple: frutas, verduras, superalimentos, cereales, grasas saludables y proteínas, todo en el mismo plato. A partir de ahora, los batidos en bol serán la opción más saludable, nutritiva y apetitosa para tus desayunos, meriendas, cenas y postres. ¿Por qué en bol? La textura cremosa de la base nos permite añadir crujientes y variados ingredientes sólidos a nuestro batido. Esto aporta varias ventajas: la primera es que se comen con cuchara, poco a poco y así nos saciamos antes; otra es que nos permiten el placer de masticar; y, por último? que son preciosos.

Imagine curling up on the couch with a bowl piled high with a delicious frozen treat, and what's in that bowl is actually good for you! Smoothie bowls make this dream a reality. Carissa Baonham, the writer behind the popular blog Creative Green Living, presents eighty delectable recipes.

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